30 марта, по традиции, состоялось внеурочное занятие, из цикла «Разговоры о важном», на тему «Как справляться с волнением?».

Волнение — это естественное состояние человека перед важным событием в жизни. Оно возникает, когда нам предстоит что-то значимое, когда исход ситуации для нас важен.

И сегодня студенты вместе с классными руководителями попробовали научиться не бороться с волнением, а использовать его себе во благо. Ребята усвоили, что полезные привычки укрепляют физическое здоровье, напрямую влияют на наше настроение и помогают легче справляться с эмоциями. Поэтому важно не просто знать про полезные привычки, а сделать их частью своей жизни и постоянно придерживаться их.